26 DE DICIEMBRE
Domingo, 26 de diciembre. FRIO. Los charcos del río tenían aún una fina capa de hielo en la superficie. Otro gran día para salir a correr. Hoy hemos hecho un rodaje suave (de verdad) de 9km. Hasta la fuente de Mislata.
18 DE DICIEMBRE
Nos vamos acercando a nuestro primer objetivo, el 10K. Hoy hemos hecho 4 series de 800 y luego hemos acabado con un 2000 a ritmo "vivo". La progresión es excelente. Rodamos un poco por encima del ritmo de las series. Siguen llegando nuevas incorporaciones, como Betty y Carolina, con lo cual el grupo va aumentando. Ya llamais la atención entre los corredores asiduos del "cauce". Espero que algún día podais coincidir la mayoria y ser un grupo de mas de 20 atletas. Ese dia los dejamos a todos "espatarraos".
16 DE DICIEMBRE
14 DE DICIEMBRE
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